L’aménagement ergonomique de votre poste de travail (WMT-008)

Aperçu

Mode de prestation

Classe virtuelle

Durée

30 minutes

Auditoire

Employés

Description

Veuillez noter que ce cours est ouvert uniquement aux employés de Justice Canada.

L'ergonomie est une science appliquée visant à aménager votre espace de travail pour maximiser votre efficacité tout en prévenant les troubles musculo-squelettiques (TMS), tels que la fatigue oculaire ou les douleurs au dos et au cou. Que vous soyez au bureau ou en télétravail, votre posture influence directement votre énergie et votre concentration.

Dans le cadre des services du Centre d’accessibilité, santé et mieux-être en milieu de travail (CASMMT), cette séance interactive vous offre des outils concrets pour transformer votre environnement de travail en un espace sain, ergonomique et performant.

Pourquoi participer ?

Parce que l’ergonomie est la solution pour transformer votre espace de travail en un lieu sain, productif et stimulant. Inscrivez-vous dès maintenant pour créer un environnement de travail qui vous soutient au quotidien !

Objectifs d’apprentissage / Sujets traités

• Comprendre les risques : identifiez l'impact de la force, de la répétition et des postures statiques sur votre santé;
• Ajustements personnalisés : apprenez à régler votre chaise (hauteur, soutien lombaire) et à positionner vos outils (moniteur, clavier, souris) pour un confort optimal;
• Pratiques de travail saines : découvrez l'importance des micro-pauses, du mouvement et de la gestion de votre environnement (éclairage, bruit, température);
• Parcours en 3 étapes : familiarisez-vous avec le programme de Justice, de l’auto-évaluation à l’intervention d’un Ergo-Coach.

Client : Programmes de santé organisationnels en collaboration avec le Centre d'expertise pour l'apprentissage et le développement professionnel (CEADP).

Date limite d'inscription : 5 jours ouvrables avant la date du cours.

Les participants sont responsables d'inscrire leurs activités de formations dans leur calendrier Outlook.

Pour annuler votre inscription : Connectez-vous simplement à votre compte JUScampus et sélectionnez « Me désinscrire » sur la page de cet événement.

Mesures d’adaptation : Le ministère de la Justice s’engage à offrir un environnement d’apprentissage inclusif et sans obstacles. Si vous avez besoin de mesures d’adaptation en milieu de travail pour participer pleinement à cette formation, veuillez communiquer avec votre gestionnaire ou avec le Centre d’accessibilité, santé et mieux-être en milieu de travail. Veuillez noter que le CASMMT nécessite un délai d’au moins 72 heures pour répondre.

Veuillez contacter le Centre d’expertise pour l’apprentissage et le développement professionnel (CEADP) :

• Pour le matériel de formation, au moins 5 jours ouvrables avant la session de formation si nécessaire à l'avance.
• Pour signaler toute autre demande ou besoin d'adaptation, au moins 10 jours ouvrables avant la session de formation.
• Pour plus d'informations ou si vous rencontrez des difficultés avec ce cours.

Veuillez prendre note que cette activité n'est pas reconnue aux fins du formation professionnelle continue (FPC) par les barreaux.