Développer son intelligence émotionnelle pour soutenir sa santé mentale (WMT-006)

Aperçu

Mode de prestation

Classe virtuelle

Durée

1 heure

Auditoire

Employés

Description

Veuillez noter que ce cours est ouvert uniquement aux employés de Justice Canada.

Découvrez comment l’intelligence émotionnelle peut améliorer votre communication et soutenir votre bien être mental.

Dans cette séance interactive, vous explorerez les bases de l’intelligence émotionnelle (IE), son importance et son influence directe sur la gestion du stress, la résilience et les relations au travail. Grâce à des exemples concrets et des exercices réflexifs, vous apprendrez les cinq composantes de l’IE — la conscience de soi, la maîtrise de soi, la motivation, l’empathie et les habiletés sociales — ainsi que des façons simples de les appliquer au quotidien.

Objectifs d’apprentissage / Sujets traités

• Santé mentale
• Mieux-être
• Intelligence émotionelle

Client : Direction des ressources humaines en collaboration avec le Centre d’expertise pour l’apprentissage et le développement professionnel (CEADP).

Date limite d'inscription : 5 jours ouvrables avant la date du cours.

Les participants sont responsables d'inscrire leurs activités de formations dans leur calendrier Outlook.

Pour annuler votre inscription : Connectez-vous simplement à votre compte JUScampus et sélectionnez « Me désinscrire » sur la page de cet événement.

Mesures d’adaptation : Le ministère de la Justice s’engage à offrir un environnement d’apprentissage inclusif et sans obstacles. Si vous avez besoin de mesures d’adaptation en milieu de travail pour participer pleinement à cette formation, veuillez communiquer avec votre gestionnaire ou avec le Centre d’accessibilité, santé et mieux-être en milieu de travail. Veuillez noter que le CASMMT nécessite un délai d’au moins 72 heures pour répondre.

Veuillez contacter le Centre d’expertise pour l’apprentissage et le développement professionnel (CEADP) :

• Pour le matériel de formation, au moins 5 jours ouvrables avant la session de formation si nécessaire à l'avance.
• Pour signaler toute autre demande ou besoin d'adaptation, au moins 10 jours ouvrables avant la session de formation.
• Pour plus d'informations ou si vous rencontrez des difficultés avec ce cours.

Pour l’information concernant les heures de formation professionnelle continue (FPC), veuillez s.v.p. consulter le sommaire d’accréditation 2026.

Si vous avez des questions concernant le processus d’accréditation, veuillez communiquer avec l'équipe d'accréditation par courriel (Accreditations@justice.gc.ca).